中老年常见皮肤疾病及应对方式

文章来源:长春肤康医院皮肤科 有疑问咨询在线医师

大雪过后,新一轮的大降温又开始了,我们的皮肤会越来越遭罪了。小腿、手臂、胳膊肘出现干燥、脱屑、瘙痒,成了正常现象! 冬季天气寒冷而且干燥,抵抗力和免疫力下降。再加上冬季皮肤水分容易流失,降低皮肤屏障功能,容易患上多种皮肤疾病。尤其是中老年人体质较差,更易受皮肤病的困扰。

中老年常见的4种皮肤问题

1、皮肤瘙痒症:在65岁以上的患者中,皮肤瘙痒症的发病率约占12%,而85岁以上的人群可达20%。皮脂分泌减少,无法很好地锁住水分,就容易导致皮肤干燥,从而引发脱屑、皲裂、瘙痒等一系列症状,四肢更为明显。另一方面,老年人御寒能力差,对温度的敏感度也会降低,因此,洗澡时的水温相对更热,这会进一步造成皮肤水分蒸发,加重干燥瘙痒等症状。

应对:

①别随便挠皮肤出现瘙痒,大家都会用手去挠,甚至还会将其挠破。其实这种做法是不对的,因为这样会加重炎症,让你越挠越痒。所以不要用手去挠,想要缓解瘙痒,可以将五个手指指尖并拢,然后上下快速地去戳瘙痒的部位。

②冷水敷如果瘙痒较重,上述做法没有很好的效果,还可以试试用冷水去敷瘙痒的部位,在一定程度上能缓解瘙痒。不过要注意,天气冷别冻着! ③注意保湿说起因干燥引起的瘙痒症,最重要的应对办法还是要做好保湿、留住皮肤水分。

平时洗完澡后可以使用身体乳来滋润皮肤。此外,洗澡时要注意水温不宜过高,40℃左右最好。

2、老年性湿疹:虽名为“湿”疹,可大多患者都有皮肤干燥、皮肤屏障受损的情况。老年性湿疹常见于停经后女性、50岁以上男性,如果皮肤上莫名地起了一片一片的红色小疹子,又红又痒,抓破了还淌水,就很可能是湿疹找上了门。

湿疹是由遗传、药物等多种因素引发的皮肤炎症,伴有剧烈瘙痒。老年性湿疹的症状有很多,如皮肤发红、皮损导致剧烈的瘙痒、引起周围皮肤炎症反应……

湿疹的发病过程可分为急性、亚急性、慢性三期:①急性:会出现红斑、淌水的现象,容易发生感染。此时可以用生理盐水冲洗,并用3%的硼酸水湿敷,每天2-3次,可有效改善局部瘙痒。 ②亚急性:红斑、水疱、肿胀等症状会明显减少,但会出现丘疹、鳞屑。 ③慢性:皮肤会增厚,颜色会出现发黑或者发白的情况。

应对:

长春肤康医院皮肤医生提示您:避免抓挠,少吃辛辣刺激食物,尽量穿宽松的棉质衣物。患上湿疹要及时就医,遵医嘱外用、口服药物来改善病情。

中老年常见皮肤疾病及应对方式

3、手足皲裂:手足皲裂也是冬季常见又高发的皮肤病,中医认为这是由于外感风寒引起的机体不调,导致血脉运行不畅、四肢末端经脉失养引起的。手足皲裂一旦形成,治愈十分缓慢,非常影响正常生活,所以面对这种症状,应该防、治结合,而防要大于治!

应对:

平时要注意手和足部的防寒保暖,外抹一些油脂性的护肤品。出现皲裂时,可以用10% -20%尿素软膏,1%尿囊素软膏,或用白及粉10g、凡士林90g外抹。角质层比较厚的人,可以先用热水浸泡一会,然后用磨脚石或磨脚器去除过厚角质层再抹。

4、皮肤癣:一旦温湿度适宜,忽视清洁,抵抗力又弱,这些真菌就会很快发展起来,入侵表皮角质层、指甲,引起股癣、足癣、汗癣等各种皮肤癣,诱发瘙痒、脱屑、糜烂等一系列症状。

如果不积极治疗,病情很可能进一步发展,出现患处扩大、症状加重等,而且还容易传染给亲近的人,危害全家健康。临床上治愈皮肤癣并不难,一般查明菌种后,口服抗真菌药、涂抹外用药膏就可以了,但彻底根治需要一段时间,所以耐心很重要。

应对:

长春肤康医院皮肤医生提示您:皮肤癣的治愈其实很简单,只要查明菌种后,口服抗真菌药、涂抹外用药膏就可以。而对于抵抗力较弱的老年人来说,平时还要做好清洁工作,比如洗完脚后擦干脚趾缝、不共用脚盆等。

另外,由于中老年人的抵抗力下降比较严重,所以他们的皮肤也是比较敏感的,因此是比较容易患上皮肤疾病的,所以积极的进行预防也是比较关键的。为此下面我们就来说说中老年人如何预防皮肤疾病:

1、注重合理饮食

要注重健康、合理的饮食,保持营养均衡、增强体抗力。日常确保高蛋白的摄入,避免吃太多过油、过咸的食物,可以多吃一些富含膳食纤维的蔬果。少吃辛辣刺激以及鱼虾等容易引发过敏的食物。

2、做好日常保湿

做好保湿工作,才能维持正常的皮肤状态。当皮肤出现紧绷、发红、脱皮等情况,那就说明皮肤已经严重缺水了,此时更要做好日常的保湿工作。

3、选择合适的衣着服饰

服饰的选择上应以暖、轻、软、宽大为原则,使用一些宽松柔软、透气好的纯棉衣物和被单,避免使用化纤类、毛类等产品,减少对皮肤的刺激。中老年人如果出现以上或更多性皮肤问题,最好及时就医,在专业医生的指导下进行治疗和护理。

以上就是关于中老年皮肤疾病的常见种类和预防的方式,相信大家对于这个问题已经有了一定的了解了,希望可以帮助到广大的中老年人预防和改善皮肤疾病的症状。当然,如果大家还饱受皮肤疾病困扰的话,也要及时的到专业的pfk

 

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